腰肌劳损生活不便怎么办？

发布时间：2016-07-29 10:57:49本文出处：长春中德骨科

　　患者咨询：一个姿势保持久了腰部酸痛平时躺着就感觉腰部弯着难受，有没有什么办法缓解?

　　长春中德骨科医院有限公司医生：不知道您是否做过相关检查，若以确诊腰肌劳损;平时注意休息，避免久坐并加强腰背肌肉力量锻炼。在保守治疗无效的时候可以考虑采用肌肉松懈术。