病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
上个星期六，我运动后左下肢跟腱受伤了，当时踝内侧肿胀，不能行走，但脚趾及脚踝尚能活动。去医院检查后，医生说不是很严重，连石膏都没打，只是服用了西药和在患处敷了中药。
关节病-左立春医生 在 2017-11-15 15:14:09 回复：
这个情况要注意休息，近期不要走动，建议这个需要骨科就诊，可用石膏固定一段时间， 锻炼少可以保守治疗，锻炼多需要手术，具体要医生看看检查片子
关节病-吴胜林医生 在 2017-11-15 15:18:50 回复：
期间可能会出现疼痛和肿胀加重，希望您能检查锻炼，这样才能获得良好的关节功能，只要能做好功能锻炼，不会有明显的跛行。恢复是需要你自己去锻炼的，不要等着跟腱自己恢复。建议您争取用一到两个月的时间把关节的功能恢复到正常。
关节病-王学京医生 在 2017-11-15 15:21:46 回复：
建议您注意休息，软底鞋，休息时抬高下肢。跟腱很强大，不容易断裂，以你的情况看最多也就是撕裂，扭伤的结果多表现为双侧踝不疼痛，又是足跟也会疼。一般不严重的撕裂减少活动就可以，疼痛剧烈是可以打石膏2-4周，防止活动。
